7月のレッスン予定
こんばんは！yoga-suryaです(*^0^*)
今日は、じめじめな日でしたね！
まさに梅雨です💦
今度の日曜日には、
しなのの城ヨガイベントが
いよいよ上田城にきます！
雨は、降らないで欲しいです＼(^-^)／
佐藤ゴウ先生が来てくれるのが
とっても楽しみでウズウズしてます♪
さて、7月の夜レッスンのお知らせです。
(詳しい内容は下記の通り)
⚫7/3(月)、10日(月)、24日(月)、31日(月)
19:30～佐久市創錬センターにて
※夜ヨガは、要予約となっておりますので
電話かメールにて
気軽にお問い合わせください
お待ちしておりますm(__)m
(細かい詳細は下記をご覧ください)
尚、通常のレッスンは下記の通りとなります
⚫月曜日 10:00～11:00・19:30～20:30
⚫毎週 水曜日 10:00～11:00
⚫毎週 土曜日 10:00～11:00・11:30～12:30
《レッスン料金》
1レッスン1500円 (初回 1000円)
レンタルマット 100円
《内容》
ベーシックヨガ
フローヨガ
※月曜日夜、土曜日11:30～は、ベーシックヨガ もしくは、フローヨガとなります。
《定員》
先着 8名
男性のかたも飛び込みの方も大歓迎です！
《持ち物・服装》
ヨガマット・飲み物・
動きやすい格好でお越しください
《注意》
レッスンの二時間前にはお食事を済ませてお越しください。
《場所》
YRボクシングジム
長野県佐久市岩村田753-2
《お問い合わせ》
TEL 080-6933-8935
MAIL yoga-surya0000_@ezweb.ne.jp
BLOG こちらから『http://ameblo.jp/yoga-surya0000』
ナガブロは『http://yogasurya0000.naganoblog.jp/』
(ブログにて レッスン情報を掲載します)
《その他》
岩村田商店街には、託児施設があります。
駐車場など細かい詳細など
詳しくはお問い合わせください。
体の硬い方、初心者の方でも
ご自身のペースで安心して行えます。
ココロとカラダをほぐしましょう♪
yoga-surya
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