8月のレッスン予定
こんばんは！yoga-suryaです(^-^)
毎日、暑いですね💦
今年は、長く暑い夏ですねー☀
熱中症には、気をつけてくださいねm(_ _)m
さて、8月のレッスン予定をお知らせ致します。
※8/5㈰は、ヨガスーリヤ寺ヨガイベント『お月見ヨガ』を西念寺さんにて行います。
※8/11(祝•土)〜8/15㈬は、お盆休みの為、全レッスン休講となります。
ご了承くださいませm(_ _)m
8/18㈯からレッスン再開いたします。
【通常のレッスン予定】は下記の通りとなります。
⚫月曜日 10:00～11:00・19:30～20:30
⚫毎週 水曜日 10:00～11:00
⚫毎週 土曜日 10:00～11:00・11:30～12:30
⚫月曜日夜 19:30～佐久市創錬センターにて
※夜ヨガは、要予約となっておりますので
電話かメールにて
お気軽にお問い合わせください
お待ちしておりますm(__)m
《レッスン料金》
1レッスン1800 (初回 1300円)
5回チケット7500円（1回あたり1500円）
未就学児無料
小中学生500円
高校生1000円
レンタルマット 100円
《内容》
ベーシックヨガ
フローヨガ
※月曜日夜、土曜日11:30～は、ベーシックヨガ もしくは、フローヨガとなります。
《定員》
先着 8名
男性のかたも飛び込みの方も大歓迎です！
《持ち物・服装》
ヨガマット・飲み物・
動きやすい格好でお越しください
《注意》
※レッスンの二時間前には、お食事を済ませてお越しください。
※スタジオの都合により、レッスン場所が変更することがあります。その際は、お知らせ致します。
《場所》
YRボクシングジム
長野県佐久市岩村田753-2
※場合によっては、岩村田商店街にあります浅間会館に変更することがあります。
《お問い合わせ》
TEL 080-6933-8935
MAIL yoga-surya0000-@ezweb.ne.jp
BLOG こちらから『http://ameblo.jp/yoga-surya0000』
ナガブロはこちらから『http://yogasurya0000.naganoblog.jp/』
(ブログにて レッスン情報を掲載します)
《その他》
岩村田商店街には、託児施設があります。
駐車場など細かい詳細など
詳しくはお問い合わせください。
体の硬い方、初心者の方でも
ご自身のペースで安心して行えます。
ココロとカラダをほぐしましょう♪
yoga-surya
写真は、先日岩村田商店街で購入しました。
高校生が育てた野菜をリヤカーで売りに来てくれました♬
3本で200円！安いですよねー！
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