代行レッスンのお知らせ
こんにちは、イントラMISAです(*^ｰ^*)
今日は、とても天気の良い日でした晴れ
日曜には寒気がくるようなので、
皆さま、温かくしてお過ごしくださいm(__)m
さて、今日はお知らせです。
※12/16(土)と12/20(水)のベーシッククラスは、
私MISAの都合により
代行レッスンになり、イントラHARUが担当します。
ご迷惑おかけして申し訳ありませんm(__)m
ご了承くださいませm(__)m
※通常クラスの詳しい内容は下記の通りとなります。
《レッスン料金》
1レッスン1500円 (初回 1000円)
レンタルマット 100円
《内容》
ベーシックヨガ
フローヨガ
※月曜日夜、土曜日11:30～は、ベーシックヨガ もしくは、フローヨガとなります。
《定員》
先着 8名
男性のかたも飛び込みの方も大歓迎です！
《持ち物・服装》
ヨガマット・飲み物・
動きやすい格好でお越しください
《注意》
レッスンの二時間前にはお食事を済ませてお越しください。
《場所》
YRボクシングジム
長野県佐久市岩村田753-2
《お問い合わせ》
TEL 080-6933-8935
MAIL yoga-surya0000_@ezweb.ne.jp
BLOG こちらから『http://ameblo.jp/yoga-surya0000こちらから』
ナガブロは『http://yogasurya0000.naganoblog.jp/こちらから』
(ブログにて レッスン情報を掲載します)
《その他》
岩村田商店街には、託児施設があります。
駐車場など細かい詳細など
詳しくはお問い合わせください。
体の硬い方、初心者の方でも
ご自身のペースで安心して行えます。
ココロとカラダをほぐしましょう♪
yoga-surya
東御市のカフェで一息ついた時にパシャリ
アップルジンジャー
アツアツで美味しかったなぁー❤
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